De beste vervangingen voor frisdranken:
Niet-koolzuurhoudend water
De beste keuze voor hydratatie – zonder calorieën, suiker en additieven.
Mineraalwater
Rijk aan mineralen zoals calcium en magnesium.
Alkalisch water
Het kan helpen bij het in balans brengen van de pH en de nierfunctie ondersteunen, vooral als er een risico op jicht is.
Water met natuurlijke additieven
Voeg citroen, komkommer, gember of muntblaadjes toe. Verfrissend en suikervrij.
Kruidenthee (warm of koud)
